Aviso de Saúde

O Projeto Corpo Leve é um material de finalidade educativa sobre organização alimentar, movimento, comportamento e acompanhamento de hábitos.

Este conteúdo não substitui avaliação, diagnóstico, prescrição ou tratamento médico, nutricional ou de qualquer outro profissional de saúde habilitado.

Antes de iniciar qualquer mudança alimentar ou programa de exercício, procure orientação profissional, especialmente se tiver alguma condição de saúde, estiver grávida, a amamentar ou a tomar medicação.

Os resultados podem variar de pessoa para pessoa. Não existe promessa de quantidade específica de perda de peso nem garantia de resultado.

Interrompa qualquer exercício em caso de dor, tontura ou desconforto e procure ajuda médica.